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書誌情報サマリ

書名

日常生活に生かす健康とスポーツの科学

著者名 宮崎義憲／著
出版者 不昧堂出版
出版年月 1998.10
請求記号 7801/00034/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0233323948一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 7801/00034/
書名 日常生活に生かす健康とスポーツの科学
著者名 宮崎義憲／著
出版者 不昧堂出版
出版年月 1998.10
ページ数 163p
大きさ 26cm
ISBN 4-8293-0371-9
分類 78019
一般件名 スポーツ医学
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009810045083

要旨 本書は、現代日本人の日常生活に直接結びついた健康やスポーツに関するいくつかの重要なトピックスを取り上げ、生涯にわたり健康で豊かな生活に役立つ知識の一端を提供しようとするものである。それぞれのトピックスについては、生理学、解剖学あるいは力学的側面からの解説を中心としているが、できるだけ日常生活に生かせるように具体的応用例や測定データだけでなく、参考文献も数多く紹介している。
目次 １　日本人の健康と体力
２　形態と機能の性差
３　筋力と筋線維タイプ
４　脳の発育と働き
５　運動の調整機序と姿勢
６　思春期発育とスポーツ
７　女性とスポーツ
８　肥満とソマトタイプ
９　運動と栄養のエネルギー
１０　現代人の疲労と腰痛
１１　運動処方
１２　運動と循環応答


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