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書誌情報サマリ

書名

グッバイ五十肩　家庭でできる整体術

著者名 越田昭／著
出版者 健友館
出版年月 1996.05
請求記号 N4936/00064/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞5130168023一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 N4936/00064/
書名 グッバイ五十肩　家庭でできる整体術
著者名 越田昭／著
出版者 健友館
出版年月 1996.05
ページ数 80p
大きさ 21cm
ISBN 4-8330-0937-4
分類 4936
一般件名 五十肩 　 民間療法
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009610028214

要旨 本書は一般の方が家庭で安全に行えるよう、難しい技術を省き、しかも確実に効果が上がるよう工夫してあります。
目次 私はこうして痛みから解放された
五十肩とは
本当に五十肩か確認
あなたは軽・中・重症？
五十肩を理解する助けに
押棒で押したまま腕を動かす
後ろから肩の筋肉を緩める
三角筋を緩める
背中の筋肉を緩める
親指で背中を押す〔ほか〕


内容細目表：

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