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書誌情報サマリ

書名

無理しない人ほど強くなれる

著者名 加藤諦三／著
出版者 三笠書房
出版年月 1996.03
請求記号 N159/03091/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2131823045一般和書２階書庫　貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 N159/03091/
書名 無理しない人ほど強くなれる
著者名 加藤諦三／著
出版者 三笠書房
出版年月 1996.03
ページ数 211p
大きさ 19cm
ISBN 4-8379-1619-8
分類 159
一般件名 人生訓
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009610011151

要旨 幸せな人は、“自分らしさ”に従って生きる！無理して自分を強く見せる努力より弱みを隠さず“自分らしさ”に変える努力のほうが効果的です。心の悪循環を断ち切り、“自分”を取り戻す本。
目次 １章　“幸せになる”努力をする人、“幸せに見える”努力をする人
２章　「自分らしく生きる」とは、無理をしないということ
３章　自分についてのこんな“勘違い”
４章　自分にこだわる人ほど、傷つきやすい
５章　なぜ頑張らずにはいられなくなるのか？
６章　人を愛する才能、人生を楽しむ才能
７章　勝っても負けても「自分は自分」
８章　“安心感”は大切な心の財産です
９章　自分のマイナス感情とどうつきあう？
１０章　あなたしだいで、「自分の弱さ」も味方になる
１１章　ゆるぎない「自信」が根づく生き方


内容細目表：

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