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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

和尚の「いのち」健康法　「食事・呼吸・心」で病気を治す 　(ダルマブックス)

著者名 金丸宗哲／著
出版者 佼成出版社
出版年月 1987
請求記号 N4983/01258/

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1 鶴舞0232358770一般和書２階書庫　在庫 

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健康法

書誌詳細

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請求記号 N4983/01258/
書名 和尚の「いのち」健康法　「食事・呼吸・心」で病気を治す 　(ダルマブックス)
著者名 金丸宗哲／著
出版者 佼成出版社
出版年月 1987
ページ数 239p
大きさ 19cm
シリーズ名 ダルマブックス
ISBN 4-333-01288-0
分類 4983
一般件名 健康法
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009410012694

要旨 あなたの食生活、心の持ち方、身体にひずみはないか。そのすべてをチェック。幸せに導いてくれる本。
目次 序章　“進歩”が招いた不健康時代（健康をおびやかす大気の汚染
医学神話の崩壊）
第１章　「医食同源」―食生活こそ健康を支える核（食生活のゆがみを正す
病気をつくる食生活）
第２章　ビジネスマンの健康条件（健康人間は仕事もできる
ストレス病に克つ）
第３章　長命を約束する呼吸健康法（酸欠人間がふえている
坐禅の呼吸法）
第４章　自然のエネルギー利用で健康を保つ（身体を活性化させるマイナスイオンの効果
住環境と健康エリア作り）
第５章　現代病も防げる、治る（坐禅と食事で糖尿病を克服
血液をきれいに保ってガンを防ぐ）
第６章　「心身一如」―心を正し本当の健康を得る（心のゆがみが病気の元凶
固定観念という「とらわれ」から脱する）


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