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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

手・指の痛み　(悩み・不安・困った!を専門医がスッキリ解決)

著者名 歌島大輔／著
出版者 新星出版社
出版年月 2025.12
請求記号 4936/00652/

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3 中川3032660791一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
4 名東3332891880一般和書一般開架　貸出中 
5 楠4331686370一般和書一般開架　貸出中 
6 徳重4630956672一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4936/00652/
書名 手・指の痛み　(悩み・不安・困った!を専門医がスッキリ解決)
著者名 歌島大輔／著
出版者 新星出版社
出版年月 2025.12
ページ数 191p
大きさ 19cm
シリーズ名 悩み・不安・困った!を専門医がスッキリ解決
ISBN 978-4-405-09471-0
分類 4936
一般件名 手-疾患
書誌種別 一般和書
内容紹介 手指の痛みやしびれが引き起こされるメカニズムを解説し、さらに医学的根拠に基づいた治療法、症状を改善するためのストレッチや生活習慣の見直しといった、セルフケアの方法を提案する。
タイトルコード 1002510064467

要旨 手指の痛み・しびれはセルフケアで改善できる！医学的根拠に基づいた治療法やストレッチがすぐできる！症状を確認して原因を正確に理解することが大切！手指の健康に関する正しい知識が予防につながる。
目次 巻頭　手は人間にとって特別な器官です
第１章　手指の痛みＱ＆Ａ
第２章　ヘバーデン結節とブシャール結節の症状と治療
第３章　関節リウマチの症状と治療
第４章　その他の病気の症状と治療
第５章　手指に痛み、しびれがあるときの日常生活
第６章　手指に痛み、しびれがある人のセルフケア
著者情報 歌島 大輔
　整形外科専門医。日本整形外科学会認定スポーツ医。１９８１年生まれ。広島県出身（茨城県育ち）。山形大学医学部を卒業後、フリーランスの医師として活動。肩関節の専門医として、年間約４００件の手術を手がける。医学のみならず、脳科学を取り入れた健康支援にも注力し、著書やＹｏｕＴｕｂｅなどのメディアで、正しい医療情報を発信。「何歳からでも人生最大の成長期を創る」を信念に、体と心の両面から人々の健康と成長を支えている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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