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書名

小・中学生のための女子アスリートの「食事と栄養」　伸び盛りのジュニア期に知っておきたいカラダに大切なこと 　(ジュニアコツがわかる本)

著者名 上木明子／監修
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2024.9
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78019　78019
スポーツ栄養学　小児栄養

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請求記号 //
書名 小・中学生のための女子アスリートの「食事と栄養」　伸び盛りのジュニア期に知っておきたいカラダに大切なこと 　(ジュニアコツがわかる本)
著者名 上木明子／監修
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2024.9
ページ数 128p
シリーズ名 ジュニアコツがわかる本
ISBN 978-4-7804-2844-5
分類 78019
一般件名 スポーツ栄養学 　 小児栄養
書誌種別 電子図書
内容紹介 何をどのように食べれば、競技で活躍できる体をつくれるのか。競技を長く続けるためには、どんな休み方をすればいいのか。成長期の小・中学女子選手が強くなるための栄養のとり方や休み方のコツを紹介する。
タイトルコード 1002510007933



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