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書誌情報サマリ

書名

Remember記憶の科学 しっかり覚えて上手に忘れるための18章

著者名 リサ・ジェノヴァ/著 小浜杳/訳
出版者 白揚社
出版年月 2023.5
請求記号 141/01900/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238217863一般和書1階開架 貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 141/01900/
書名 Remember記憶の科学 しっかり覚えて上手に忘れるための18章
著者名 リサ・ジェノヴァ/著   小浜杳/訳
出版者 白揚社
出版年月 2023.5
ページ数 286p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8269-0246-5
原書名 原タイトル:Remember
分類 14134
一般件名 記憶
書誌種別 一般和書
内容紹介 認知症による物忘れと、年齢相応の物忘れの違いは? 記憶の仕組みを活かした、画期的な暗記法とは? 作家で神経科学者のリサ・ジェノヴァが、記憶が形成される仕組みや、記憶の驚異のパワーと弱点をわかりやすく解説する。
書誌・年譜・年表 文献:p281〜286
タイトルコード 1002310006494

要旨 先週見た映画のタイトルは何だっけ?どうしても思い出せなくて苦悶する―そんな経験はないだろうか?だが、大多数の人はこうした物忘れを心配しなくても大丈夫。記憶はすばらしい能力だが、完璧とは程遠いのだ。全米ベストセラー作家の神経科学者リサ・ジェノヴァが、記憶が形成される仕組み、記憶の驚異のパワーと弱点をわかりやすく語る。記憶力を最大限に活用するための画期的なガイドブック。
目次 第1部 どのように記憶するのか(記憶の作り方入門
注意を払おう
いま、この瞬間の記憶 ほか)
第2部 なぜ忘れるのか(起きたことの記憶は間違っている
のどまで出かかってるのに
やることリスト ほか)
第3部 記憶力を伸ばすもの、妨げるもの(文脈で覚える
ストレスの影響
睡眠をとろう ほか)


内容細目表:

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