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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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本のかず 7 ざいこのかず 7 よやくのかず 0

しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

はたらく女子のオフィスで「カベ」ストレッチ　疲れを溜めない簡単習慣

書いた人の名前 古賀直樹／著 おおきなお／絵
しゅっぱんしゃ 雷鳥社
しゅっぱんねんげつ 2018.12
本のきごう 781/00313/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 西2132440047一般和書一般開架　在庫 
2 中村2532205586一般和書一般開架　在庫 
3 北2732252628一般和書一般開架　在庫 
4 千種2832124552一般和書一般開架　在庫 
5 中川3032277117一般和書一般開架　在庫 
6 緑3232361604一般和書一般開架　在庫 
7 天白3432319253一般和書一般開架　在庫 

かんれんしりょう

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7814　7814
ストレッチング

しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 781/00313/
本のだいめい はたらく女子のオフィスで「カベ」ストレッチ　疲れを溜めない簡単習慣
書いた人の名前 古賀直樹／著 　 おおきなお／絵
しゅっぱんしゃ 雷鳥社
しゅっぱんねんげつ 2018.12
ページすう 127p
おおきさ 21cm
ISBN 978-4-8441-3747-4
ぶんるい 7814
いっぱんけんめい ストレッチング
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 筋力の少ない女性でもできる、出先で手軽にできる、壁の抵抗を使えば、もうひと伸ばしできる! デスクワークでこりやすい「首」「肩」「背中」「腰」に効く、壁を使ったセルフストレッチを、イラストでわかりやすく紹介する。
タイトルコード 1001810083352

ようし 何もしていないのに疲れる…「首」「肩」「背中」「腰」のコリをほぐして目指せデスク美人。デスクワークの「悩み」をささっと解消！
もくじ 首
肩
背中
腰
美容
珍スポット
ちょしゃじょうほう 古賀 直樹
　東京都中野区にある中野坂上治療院代表。日本で最初の鍼灸大学、明治国際医療大学で鍼灸を学び、鍼灸師・整体師として３０年近く治療を続ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
おおき なお
　１９９４年北海道生まれ。武蔵野美術大学油絵学科を卒業。会社に勤める傍ら、イラストレーターとしてライブやトークイベントの広告・グッズ展開などに関わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


ないよう細目表：

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