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書誌情報サマリ

書名

心の中に「静」をもつ

著者名 片岡鶴太郎／著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2018.2
請求記号 4983/03704/

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1 天白3432253080一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 4983/03704/
書名 心の中に「静」をもつ
著者名 片岡鶴太郎／著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2018.2
ページ数 198p 図版16p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7631-3667-1
分類 49834
一般件名 ヨガ
個人件名 片岡鶴太郎
書誌種別 一般和書
内容紹介 お笑い芸人、ボクサー、俳優、画家、書家、そしてヨーギーと様々な顔をもち、人生の深みとユーモアを味わい尽くしている片岡鶴太郎。心の中の「静けさ」をヒントに、内面を深めてゆくことで人生を豊かにする秘訣を紹介する。
タイトルコード 1001710090530

要旨 内面を深めてゆくことで、見える景色が変わります。人生も豊かになります。
目次 第１章　しっかり根を張れば、枝葉はすくすく伸びていく（魂が歓喜するままに
本当の勝負は５０歳から　ほか）
第２章　ヨーガが私に教えてくれたこと（ヨーガを始めた理由は偶然の出会いから
さまざまなイメージや側面をもつヨーガの奥深さ　ほか）
第３章　誰にでもできる身体の声の聞き方（毎朝、身体の声を聞いてみる
まわりの声より、自分の内なる声を優先する　ほか）
第４章　食べることは「生き方」そのもの（あなたは本当に“正しく”食べていますか？
朝食で至福の時間を過ごす　ほか）
第５章　人生の時間は自分で決める（１２５歳宣言）（人生の壮大な人体実験
大いなるものと一体になる　ほか）


内容細目表：

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