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６版和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

TIME OFF　働き方に“生産性”と“創造性”を取り戻す戦略的休息術

著者名 ジョン・フィッチ／著 マックス・フレンゼル／著 Mariya Suzuki／絵
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2023.4
請求記号 4983/04406/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238211569一般和書１階開架　在庫 
2 楠4331583866一般和書一般開架　貸出中 

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スポーツ医学　健康管理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/04406/
書名 TIME OFF　働き方に“生産性”と“創造性”を取り戻す戦略的休息術
著者名 ジョン・フィッチ／著 　 マックス・フレンゼル／著 　 Mariya Suzuki／絵
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2023.4
ページ数 526p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-295-40811-6
原書名 原タイトル:Time off
分類 49835
一般件名 休養
書誌種別 一般和書
内容紹介 「忙しさ」を手放すことで成功した、歴史上の偉人、現在成功しているリーダー、思想家、クリエイターたち35人を紹介。彼らがどのようにして休息をとり、そこから何を得たかを、ストーリーを通して伝える。実践法も掲載。
書誌・年譜・年表 文献:p510〜526
タイトルコード 1002310000941

目次 第１部　身体活動と健康に関する研究の歴史と現状（なぜ身体活動と健康との関係を学ぶのか
身体活動、体力、健康の歴史的展望　ほか）
第２部　人体に対する身体活動の効果（身体活動に対する代謝系、心血管系、呼吸器系の反応
身体活動と運動に対する一過性の反応　ほか）
第３部　身体活動・体力と健康（身体活動、体力と死亡率
身体活動、体力と心臓血管系および呼吸器系疾患　ほか）
第４部　推奨される活動量と実施形態（身体活動、体力と健康の量‐反応関係
身体活動と運動プログラム）
第５部　新しい課題と機会（身体活動、体力、健康と遺伝
身体活動、体力および健康について）
著者情報 Ｂｏｕｃｈａｒｄ，Ｃｌａｕｄｅ
　Ｐｈ．Ｄ．ルイジアナ州立大学系列のペニントン生物医学研究センター理事長で、栄養学におけるジョージ　Ａ．プレイＪｒ．教授職を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
Ｂｌａｉｒ，Ｓｔｅｖｅｎ　Ｎ．
　ＰＥＤ．クーパー研究所の会長および理事長（ＣＥＯ）であり、身体活動と健康の領域において、世界的に最も著名な疫学の研究者である(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
Ｈａｓｋｅｌｌ，Ｗｉｌｌｉａｍ
　Ｐｈ．Ｄ．スタンフォード大学医学部、スタンフォード予防研究センターの医学名誉教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
勝田 茂
　１９３６年千葉県に生まれる。１９５９年東京教育大学体育学部健康学科卒業。１９７４年医学博士（九州大学）。２０００年筑波大学体育科学系教授退官。２００６年東亜大学大学院総合学術研究科教授退職。現在、筑波大学名誉教授、東亜大学大学院客員教授、医学博士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
石川 旦
　１９３６年愛知県に生まれる。１９６１年東京教育大学体育学部体育学科専攻科修了。１９６８年東京大学大学院教育学研究科博士課程単位取得中退。１９９７年東京大学大学院総合文化研究科教授退官。２００７年仙台大学大学院スポーツ科学研究科教授退職。現在、東京大学名誉教授、元仙台大学大学院教授、教育学修士、科学修士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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