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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

腰痛は「動かして」治しなさい　一回3秒これだけ体操 　(講談社+α新書)

著者名 松平浩／[著]
出版者 講談社
出版年月 2016.7
請求記号 4936/00507/

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1 東2432299150一般和書一般開架　在庫 
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4936/00507/
書名 腰痛は「動かして」治しなさい　一回3秒これだけ体操 　(講談社+α新書)
著者名 松平浩／[著]
出版者 講談社
出版年月 2016.7
ページ数 174p
大きさ 18cm
シリーズ名 講談社+α新書
シリーズ巻次 734-1B
ISBN 978-4-06-272949-9
分類 4936
一般件名 腰痛 　 体操
書誌種別 一般和書
内容紹介 ほとんどの腰痛に「安静」は百害あって一利なし! 長引く腰痛の引き金となる脳のメカニズムを解説し、シンプルな腰痛の治療・予防法「これだけ体操」、ストレス対処療法を紹介。命にかかわる腰痛の原因にも触れる。
書誌・年譜・年表 文献:p173〜174
タイトルコード 1001610036608

要旨 ほとんどの腰痛に、「安静」は百害あって一利なし！
目次 プロローグ　腰痛治療の常識が大きく変わった
第１章　腰痛治療の新常識
第２章　脳が原因となって起こる腰痛とは
第３章　腰痛を改善に導く「これだけ体操」
第４章　自分でできる「脳機能の不具合」への対処法
第５章　特異的腰痛への対処法
著者情報 松平 浩
　東京大学医学部附属病院２２世紀医療センター運動器疼痛メディカルリサーチ＆マネジメント講座特任教授。福島県立医科大学医学部疼痛医学講座特任教授（兼務）。１９９２年、順天堂大学医学部を卒業後、東京大学医学部整形外科教室に入局。２００８年、英国サウサンプトン大学疫学リサーチセンターに留学。２００９年、関東労災病院勤労者筋・骨格系疾患研究センターセンター長に就任。２０１６年４月より現職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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