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書誌情報サマリ

書名

「名前が出ない」がピタッとなくなる覚え方

著者名 宇都出雅巳／著
出版者 マガジンハウス
出版年月 2016.4
請求記号 141/01797/

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1 名東3332660707一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 141/01797/
書名 「名前が出ない」がピタッとなくなる覚え方
著者名 宇都出雅巳／著
出版者 マガジンハウス
出版年月 2016.4
ページ数 213p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8387-2849-7
分類 14134
一般件名 記憶術
書誌種別 一般和書
内容紹介 日常生活のなかでのさまざまな「あれ、何だっけ?」のケースと、「思い出せない」「忘れてしまう」が起こるしくみ・対処法を記憶法の権威が解説。記憶をよみがえらせる方法や、覚えるためのテクニックが満載。
タイトルコード 1001610008516

要旨 「近頃、すぐに思い出せない、覚えられない、がやたらと多い」そんな人にぜひ読んでもらいたい、忘れないための、覚えるためのちょっとした工夫、方法。だれでもすぐにできて、カンタン！効果てきめんです。
目次 第１章　「忘れちゃった」を怖がるな―記憶はけっこういいかげん
第２章　こんな「思い出せない」がなくなります（「あれ、名前何だっけ？」知っている人なのに、どうしても名前が出てこない
「昨日、何食べたっけ？」昨日の昼ごはん、何を食べたか思い出せない
「あれ、何を話そうと思ったんだっけ？」話そうと思っていた話題、いざ話すときになって忘れてしまう
「まずい、消さずに出てきちゃった」ガスコンロの火を消し忘れたまま、家を出てきてしまった
「何を買うんだっけ」スーパーで特売品に気をとられ、必要な食材を買い忘れる
「何しにこの部屋に来たんだっけ？」―何かすることがあったのに思い出せない
「どこに置いたっけ？」―ものを家のなかのどこに置いたのか忘れてしまう
「あれ、何が書いてあったっけ？」―本を読んでも、その内容をすぐに忘れてしまう
「ほら、あの人だよ、あの人」―よく知っている芸能人の名前が突然出てこなくなる）
第３章　これで「あれ？」にサヨナラ　忘れない覚え方６つのポイント（くり返す
最初はざっくり・だんだん細かく
経験に変える
注意を向ける
ビジュアルのイメージに変える
空間記憶を活用する）


内容細目表：

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