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蔵書情報

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所蔵数 13 在庫数 11 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

安眠の科学　(B&Tブックス)

著者名 内田直／著
出版者 日刊工業新聞社
出版年月 2013.12
請求記号 4983/02861/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236370151一般和書１階開架　在庫 
2 西2132107653一般和書一般開架暮らしの本在庫 
3 熱田2231977808一般和書一般開架　貸出中 
4 南2331889044一般和書一般開架暮らしの本在庫 
5 中村2531931851一般和書一般開架暮らしの本在庫 
6 港2632047151一般和書一般開架　在庫 
7 北2731935330一般和書一般開架　在庫 
8 千種2831812967一般和書一般開架　在庫 
9 中川3031965803一般和書一般開架暮らしの本在庫 
10 緑3232040604一般和書一般開架　在庫 
11 楠4331190902一般和書一般開架　貸出中 
12 富田4431157769一般和書一般開架暮らしの本在庫 
13 志段味4530618232一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/02861/
書名 安眠の科学　(B&Tブックス)
著者名 内田直／著
出版者 日刊工業新聞社
出版年月 2013.12
ページ数 142p
大きさ 21cm
シリーズ名 B&Tブックス
シリーズ名 おもしろサイエンス
ISBN 978-4-526-07177-5
分類 49836
一般件名 睡眠
書誌種別 一般和書
内容紹介 安眠に必要な睡眠の基本的な知識や、安眠に影響を及ぼすさまざまな社会的因子、安眠に関連した疾患について解説。具体的な解決策として、自分でできる安眠のためのヒントも紹介する。
書誌・年譜・年表 文献:巻末
タイトルコード 1001310120945

要旨 安眠を得るための必要知識、安眠に影響を及ぼすさまざまな社会的要因、そして睡眠に関連した病気について解説。
目次 第１章　安眠に必要な睡眠の基本知識（安眠とはどのようなもの？
睡眠の基本的なしくみ　ほか）
第２章　人々の安眠事情（成長‐発達‐老化と安眠（子供の睡眠
睡眠の老化）
安眠をつかさどる脳の機能　ほか）
第３章　安眠を妨げる要因（睡眠障害の診断と国際分類
安眠の大敵「不眠症」　ほか）
第４章　安眠を得るために（安眠のための認知行動療法
安眠のための運動療法　ほか）
著者情報 内田 直
　１９５６年東京生まれ。１９８３年滋賀医科大学卒業。東京医科歯科大学神経精神医学教室入局。１９９０年〜１９９２年カリフォルニア大学ディビス校精神科に留学。１９９２年〜２００３年東京都精神医学研究所睡眠障害研究部門部門長。２００３年早稲田大学スポーツ科学学術院教授。現在、早稲田大学スポーツ科学学術院教授、東京医科歯科大学医学部臨床教授、日本精神神経学会精神科専門医、日本睡眠学会睡眠医療認定医、日本体育協会認定スポーツドクター、日本医師会認定産業医。博士（医学）東京医科歯科大学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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