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書誌情報サマリ

書名

仕事・人間関係がうまくいく呼吸の教科書

著者名 加藤俊朗／著
出版者 中経出版
出版年月 2013.9
請求記号 4983/03074/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞4230707822一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4983/03074/
書名 仕事・人間関係がうまくいく呼吸の教科書
著者名 加藤俊朗／著
出版者 中経出版
出版年月 2013.9
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8061-4899-9
分類 49834
一般件名 呼吸
書誌種別 一般和書
内容紹介 誰もが毎日当たり前にしている「呼吸」を少し変えるだけで、人生は180度変わります-。人生を好転させる呼吸の仕方を、イラストを交えてやさしく指南します。
タイトルコード 1001310072266

要旨 苦手な人と話すとき、へとへとに疲れたとき、恋人が欲しいときｅｔｃ．に効く、人生が変わる２７のレッスン。
目次 第１章　呼吸とあなた―人生を変える！呼吸のすごい力（呼吸はあなた自身の鏡でありあなたの心の状態
呼吸をコントロールできれば人生がコントロールできる　ほか）
第２章　呼吸のきほん―やればだれでもできる！５つの呼吸法（「吸う、吐く」「吐く、吸う」まずは、自分の息のしかたを知る
「胸」ではなく「お腹」で吐くと心が落ち着く　ほか）
第３章　呼吸と人間関係―息を「吐く」と仕事も人づきあいもうまくいく！（「阿吽の呼吸」が最も望まれた状態
人間関係の根本は「両親との関係」にある　ほか）
第４章　呼吸とクセ―いい呼吸を習慣にする方法（あなたのクセは、あなた自身
あなたのクセは呼吸に出る　ほか）
第５章　呼吸と宇宙―呼吸を通じて「自然」とつながろう！（宇宙はあなたのふるさとである
呼吸をすると「宇宙」につながる　ほか）
著者情報 加藤 俊朗
　１９４６年、広島生まれ。１９８１年、横河電機株式会社入社、製造、人事、健康保険組合等を担当。２００２年、５５歳で退職し独立する。日本を代表する詩人の谷川俊太郎氏に１０年以上にわたり呼吸を指導している。国際フェルデンクライス連盟認定公認講師。厚生労働省認定ヘルスケア・トレーナー。産業カウンセラー。横河電機グループや医療法人などを通して、加藤メソッドのレッスンを全国各地で開催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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