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蔵書情報

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所蔵数 12 在庫数 12 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ホントはコワイ夏バテ51の対策 夏に負けない身体をつくる

著者名 福田千晶/監修
出版者 日東書院本社
出版年月 2013.7
請求記号 4983/02734/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236259966一般和書2階書庫 在庫 
2 西2132072154一般和書一般開架暮らしの本在庫 
3 2331845509一般和書一般開架暮らしの本在庫 
4 中村2531895452一般和書一般開架暮らしの本在庫 
5 2631984834一般和書一般開架 在庫 
6 2731905382一般和書一般開架 在庫 
7 千種2831776089一般和書一般開架 在庫 
8 中川3031929312一般和書一般開架暮らしの本在庫 
9 3232002950一般和書一般開架 在庫 
10 天白3431943848一般和書一般開架暮らしの本在庫 
11 富田4431130576一般和書一般開架暮らしの本在庫 
12 志段味4530586843一般和書一般開架 在庫 

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福田千晶

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/02734/
書名 ホントはコワイ夏バテ51の対策 夏に負けない身体をつくる
著者名 福田千晶/監修
出版者 日東書院本社
出版年月 2013.7
ページ数 127p
大きさ 22cm
ISBN 978-4-528-01260-8
分類 4983
一般件名 健康管理
書誌種別 一般和書
内容紹介 その症状、ただの不調だと思っていませんか? 「夏バテ」はほうっておくと病気の危険も…。ライフスタイル、ファッション、栄養補給などを取り上げ、夏バテに負けない身体をつくり、快適に夏を乗り切るアイデアを紹介します。
タイトルコード 1001310038696

要旨 その症状、ただの不調だと思っていませんか?「夏バテ」はほうっておくと、病気の危険も―!?汗をかくということは、ミネラルを失うこと。たくさん汗をかいた後、水を飲んだだけでは元に戻らないのです。早めの気づきが大切。熱中症は屋内でも起こります。
目次 第1章 こんな症状、実は夏バテが原因だった?
第2章 夏バテしやすい人がやりがちライフスタイル編
第3章 夏バテしやすい人がやりがちファッション編
第4章 夏バテしやすい人がやりがち水分、栄養補給編
第5章 バテないための体力づくり編
第6章 バテないための最強アイテム編
第7章 夏バテ対策、その効果のほどは…?
著者情報 福田 千晶
 医学博士・健康アドバイザー・血めぐり研究会主任研究員。日本医師会認定産業医・日本医師会認定健康スポーツ医。1988年に慶應義塾大学医学部卒業。医師として東京慈恵会医科大学リハビリテーション医学科勤務を経て、健康アドバイザーとして執筆、講演、テレビ・ラジオ番組への出演などで活動。2007年より、アルシェクリニック(大宮)にて外来診療も担当(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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