感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

検索結果書誌詳細

一般和書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、この資料への予約は 0 件あります。
  • ・予約するときは「予約カートに入れる」ボタンをクリックしてください。予約するには図書館窓口で発行したパスワードが必要です。
    ・「予約カートに入れる」ボタンが出ない書誌には予約できません。
    詳しくは「マイページについて－インターネットで予約するには」をご覧ください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

きくち体操　「意識」と「動き」で若く、美しく!

著者名 菊池和子／著
出版者 いきいき株式会社出版局
出版年月 2013.2
請求記号 781/00195/

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

登録する本棚ログインすると、マイ本棚が利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 南2332179023一般和書一般開架　貸出中 
2 中村2532317480一般和書一般開架　在庫 
3 富田4431109331一般和書一般開架　在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

7814

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 781/00195/
書名 きくち体操　「意識」と「動き」で若く、美しく!
著者名 菊池和子／著
出版者 いきいき株式会社出版局
出版年月 2013.2
ページ数 107p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-906912-04-9
分類 7814
一般件名 体操
書誌種別 一般和書
内容紹介 自分の体の仕組みを理解したうえで、脳を使ってその部分に意識を集中し、よくしたいと思いをかけて動かす。誰もができる簡単な動きで、体も心もよみがえる「きくち体操」を紹介する。『いきいき』連載を書籍化。
タイトルコード 1001210111712

要旨 「意識」と「動き」で美しく。基本の概念から動き方４０種。すべてがわかる。
目次 第１章　きくち体操ってどんな体操ですか？（きくち体操のはじまり
体と心を美しくする理由　ほか）
第２章　今の自分の体に気づきましょう。（自分の体は、自分でよくする
すぐにできる“体チェック”）
第３章　きくち体操、基本の動き。（どんなときも、体を動かして！
きくち体操をはじめる前に　ほか）
第４章　８つの体の不調。解決できるのは、あなただけ。（「この体以外に、生きる道具はなかった」
体のココの悩み解決！肩こりと目の疲れを解消する　ほか）
第５章　菊池和子さんの、きれい、元気の５つのヒント（ファッション
スキンケア　ほか）


内容細目表：

前のページへ
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。