感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

検索結果書誌詳細

一般和書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、この資料への予約は 0 件あります。
  • ・予約するときは「予約カートに入れる」ボタンをクリックしてください。予約するには図書館窓口で発行したパスワードが必要です。
    ・「予約カートに入れる」ボタンが出ない書誌には予約できません。
    詳しくは「マイページについて－インターネットで予約するには」をご覧ください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

スワミ・シヴァナンダの瞑想をきわめる　内なるパワーに目覚め活力と強さ、安らぎを手に入れる 　新装普及版

著者名 木村慧心／日本語版監修 シヴァナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター／編 菊水美佳／訳
出版者 ガイアブックス
出版年月 2012.11
請求記号 4983/03739/

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

登録する本棚ログインすると、マイ本棚が利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237345350一般和書２階書庫　貸出中 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/03739/
書名 スワミ・シヴァナンダの瞑想をきわめる　内なるパワーに目覚め活力と強さ、安らぎを手に入れる 　新装普及版
著者名 木村慧心／日本語版監修 　 シヴァナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター／編 　 菊水美佳／訳
出版者 ガイアブックス
出版年月 2012.11
ページ数 158p
大きさ 24cm
ISBN 978-4-88282-853-2
一般注記 初版:産調出版 2004年刊
原書名 The Sivananda book of meditation
分類 49834
一般件名 ヨガ 　 瞑想
書誌種別 一般和書
内容紹介 ラージャ・ヨーガと呼ばれる瞑想を中心としたヨーガ道の伝統的なアプローチ法を12章に分けて解説。日々の暮らしに瞑想を習慣として取り入れ、活力と強さ、安らぎを手に入れる方法を紹介する。
タイトルコード 1001210074638

要旨 瞑想はすべてのヨーガに欠かせない要素であり、ますます混沌とする現代に生きる私たちの心に安らぎを与えてくれる重要な手段です。規則正しい瞑想の実践によって、心と体と霊性が健全になります。本書では瞑想の練習方法を１２段階にわけて解説し、瞑想を習慣にする方法を紹介しています。瞑想にはポジティヴ・シンキングを促し、集中力を高めるほか、強力なヒーリング効果があります。
目次 第１部　瞑想を始めよう（瞑想の練習―基本の１２段階
ヨーガ修行者のライフスタイル
精神集中
ポジティヴ・シンキング
パワーの真言“マントラ”
瞑想の転換パワー）
第２部　向上するために（信仰の瞑想とヴェーダーンタ瞑想
正しい生き方
霊性の指導
瞑想中に生じる問題
実践を深める
拡大したビジョン）
著者情報 木村 慧心
　東京教育大学理学部を卒業後、京都大学、カイヴァルヤダーマ・ヨーガ大学に学ぶ。日本ヨーガ・ニケタン代表、一般社団法人日本ヨーガ療法学会理事長、日本ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ・ケンドラ代表。日本アーユルヴェーダ学会理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
菊水 美佳
　１９６８年東京生まれ。明治学院大学国際学部卒業。映像制作、配給会社に勤務し、退社後翻訳者に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

前のページへ
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。