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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

<知的>スポーツのすすめ　スキルアップのサイエンス

著者名 深代千之／著
出版者 東京大学出版会
出版年月 2012.4
請求記号 7801/00391/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236035945一般和書２階開架文学・芸術在庫 

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78011

書誌詳細

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請求記号 7801/00391/
書名 <知的>スポーツのすすめ　スキルアップのサイエンス
著者名 深代千之／著
出版者 東京大学出版会
出版年月 2012.4
ページ数 208,3p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-13-053700-1
一般注記 欧文タイトル:ENCOURAGEMENT of INTELLIGENT SPORTS:The Science of better Performance
分類 78011
一般件名 バイオメカニクス
書誌種別 一般和書
内容注記 文献:p208
内容紹介 頭を使って練習すれば、運動音痴でも上手くなる。スポーツや日常動作にみられる「器用・不器用」「うまい・へた」といった巧みさ・スキルを、スポーツ科学の中のバイオメカニクスを基に読み解く。
タイトルコード 1001210009083

要旨 頭を使って練習すれば、運動音痴でも上手くなる。コツと技を身につけて、もっとスポーツを楽しもう。東大教授が教える上達法。
目次 巧みさ・スキルを育む
１　走・跳・投・打―巧みになるために（走る―より速くなるために
跳ぶ―ダイナミックにジャンプするために
投げる―剛速球のテクニック
打つ―衝突から学ぶ技）
２　脳・骨格筋・動きの本質―さらなるスキルアップのために（脳―運動のコントロール
骨格筋―効率よく身体を鍛える
動きの本質―主観と客観）


内容細目表：

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