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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

30秒で耳の聞こえがよくなる「耳体操」　耳鳴、難聴、めまいを改善!

著者名 柴田友里絵／著 中川雅文／監修
出版者 PHP研究所
出版年月 2022.1
請求記号 496/00712/

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1 鶴舞0238159347一般和書１階開架　在庫 
2 志段味4530932930一般和書一般開架　貸出中 

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耳鳴り　難聴　めまい

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 496/00712/
書名 30秒で耳の聞こえがよくなる「耳体操」　耳鳴、難聴、めまいを改善!
著者名 柴田友里絵／著 　 中川雅文／監修
出版者 PHP研究所
出版年月 2022.1
ページ数 110p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-569-85083-2
分類 4966
一般件名 耳鳴り 　 難聴 　 めまい
書誌種別 一般和書
内容紹介 耳鳴、難聴、めまい。病気としての治療は不要であっても、不快感があり、長く続くと精神的にもつらい耳の不調。その改善を目指す「耳体操」や食事、生活習慣などを紹介する。
タイトルコード 1002110085714

目次 第１章　耳体操でゆるめて改善！
第２章　耳鳴りとは？
第３章　難聴とは？
第４章　めまいとは？
第５章　ダイレクトに効く！「耳体操」
第６章　間接的にじわじわ効く！「耳体操」首・肩・胸編
第７章　間接的にじわじわ効く！「耳体操」背中・足腰編
第８章　ストレスとのつきあい方
第９章　耳の症状を改善する食事と生活習慣


内容細目表：

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