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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

図解でわかる!イップスの克服　個別メニュー作成と段階的トレーニングで治す

著者名 谷口智哉／著
出版者 BABジャパン
出版年月 2021.4
請求記号 7801/00587/

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1 千種2832245928一般和書一般開架　在庫 
2 志段味4530908948一般和書一般開架　在庫 

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スポーツ心理学　メンタルトレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 7801/00587/
書名 図解でわかる!イップスの克服　個別メニュー作成と段階的トレーニングで治す
著者名 谷口智哉／著
出版者 BABジャパン
出版年月 2021.4
ページ数 227p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8142-0382-6
分類 78014
一般件名 スポーツ心理学 　 メンタルトレーニング
書誌種別 一般和書
内容紹介 イップスとは「今までできていたことが、何らかのきっかけによって、思い通りにできなくなってしまう症状」のこと。イップスで悩む選手に向け、克服するためのトレーニングを具体的な症例を用いて紹介する。書き込み欄あり。
タイトルコード 1002110000224

要旨 ＹｏｕＴｕｂｅで注目される研究家が、磨き抜いたノウハウを大公開！！改善のルートが見えるから無理なく「良い動き」を取り戻せる！
目次 第１章　イップスって何？
第２章　イップスが悪化するメカニズム
第３章　競技別イップスの実例
第４章　イップス克服トレーニング１　レベル把握編
第５章　イップス克服トレーニング２　メニュー作成編
第６章　イップス克服トレーニング３　実践編


内容細目表：

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