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本のないよう

じどう図書
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ぞうしょじょうほう

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本のかず 1 ざいこのかず 1 よやくのかず 0

しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

ひとりでできる!みんなで楽しい!子どもヨガ　2 　ヨガをやろう!

書いた人の名前 ヘッセ杉山ナオコ／著 今津貴美／監修 くまごろ／イラスト
しゅっぱんしゃ ベースボール・マガジン社
しゅっぱんねんげつ 2020.12
本のきごう 49/01057/２

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞0237812615じどう図書じどう開架　在庫 

かんれんしりょう

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49834　49834
ヨガ

しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 49/01057/２
本のだいめい ひとりでできる!みんなで楽しい!子どもヨガ　2 　ヨガをやろう!
書いた人の名前 ヘッセ杉山ナオコ／著 　 今津貴美／監修 　 くまごろ／イラスト
しゅっぱんしゃ ベースボール・マガジン社
しゅっぱんねんげつ 2020.12
ページすう 39p
おおきさ 29cm
かんしょめい ヨガをやろう!
ISBN 978-4-583-11310-4
ぶんるい 49834
いっぱんけんめい ヨガ
本のしゅるい じどう図書
ないようしょうかい ヨガを知らない・やったことのない人でも、楽しくヨガに取りくめるよう、ヨガの進め方の基本から、さまざまなポーズ、ポーズをつなげた「太陽礼拝」、ふたりのポーズ、呼吸法と瞑想までを紹介します。
タイトルコード 1002010075251

もくじ ヨガのじゅんびをしよう！（体のことを知っておこう
ヨガのじゅんびと約束
ポーズのきほんをかくにんしよう　ほか）
ポーズをやってみよう！（じゅんび運動になるポーズ
きほんとなるポーズ
両あしで立っておこなうポーズ　ほか）
もっとヨガをやろう！（呼吸法いろいろ
瞑想をやってみよう
ポーズのサンスクリット語・英語じてん）
ちょしゃじょうほう 今津 貴美
　キミ。東京都生まれ。スタジオ・ヨギー・エグゼクティブ・ディレクター。１９９５年より瞑想をはじめ、２０００年、インドでヨガと出合う。インド、アメリカなどでヨガの理解を深め、２００７年よりヨギーインスティテュートにて指導者育成コースの構築、指導、ディレクションを担当。ヨガ関連の雑誌や書籍の監修多数。アメリカ・ヨガアライアンス「Ｅ‐ＲＹＴ５００」認定講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ヘッセ杉山 ナオコ
　愛知県生まれ。エデュケーター。１９８６年に渡米、コミュニケーション学、グローバル教育を学び、帰国後は、国際理解・グローバル教育の指導、教材制作、翻訳などに長年従事。２００６年、米国レスリー大学修士課程修了。２０１４年、エサレンマッサージを通してボディワークに興味をもち、ゆったり整体を学ぶ。同時期にヨガと出合う。ヨガがグローバル教育に通じると考え、日本の子どもや若者に広げたいとａｒａｔｉ親子キッズヨガインストラクター養成講座、ヨギーインスティチュート指導者養成コースでヨガの指導法を学ぶ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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