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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 8 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

体にうれしい藤井恵のまいにち納豆　腸スッキリ!美肌をつくる

著者名 藤井恵／著
出版者 家の光協会
出版年月 2018.6
請求記号 596/11090/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237393863一般和書１階開架　貸出中 
2 西2132423951一般和書一般開架暮らしの本在庫 
3 南2332164280一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
4 中村2532189210一般和書一般開架暮らしの本在庫 
5 名東3332498744一般和書一般開架　在庫 
6 山田4130780788一般和書一般開架　在庫 
7 南陽4230874762一般和書一般開架　貸出中 
8 富田4431368085一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 596/11090/
書名 体にうれしい藤井恵のまいにち納豆　腸スッキリ!美肌をつくる
著者名 藤井恵／著
出版者 家の光協会
出版年月 2018.6
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-259-56584-8
分類 5963
一般件名 料理 　 納豆
書誌種別 一般和書
内容紹介 納豆にちょいのせ、納豆でサラダ・あえもの、ボリュームおかず、おつまみ…。料理研究家・藤井恵が、納豆を毎日おいしく食べて、元気になれるレシピを紹介する。
タイトルコード 1001810033559

要旨 ３６５日食べているその理由は、おいしいから！腸スッキリ！美肌をつくる。
目次 １章　納豆にちょいのせ（温たまのっけ納豆
青じそしょうが納豆／みょうが納豆　ほか）
２章　納豆でサラダ・あえもの（グリーンサラダ納豆ドレッシング
ポキ風まぐろ納豆サラダ　ほか）
３章　納豆でボリュームおかず（納豆入り豆腐ハンバーグ
鶏塩から揚げの納豆おろしソース　ほか）
４章　納豆でおつまみ（納豆ひき肉炒めレタス包み
山かけ納豆／いか納豆／明太子納豆　ほか）
５章　納豆でごはん・めん（納豆茶漬け
納豆麦とろごはん　ほか）
著者情報 藤井 恵
　料理研究科、管理栄養士。雑誌や書籍、テレビなどで幅広く活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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