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書誌情報サマリ

書名

イギリス人が知っている心を豊かにするたった一つの方法

著者名 井形慶子/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2016.1
請求記号 590/01279/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 中川3032109393一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

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請求記号 590/01279/
書名 イギリス人が知っている心を豊かにするたった一つの方法
著者名 井形慶子/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2016.1
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-04-601498-6
分類 5904
一般件名 生活
書誌種別 一般和書
内容紹介 好奇心を失わず、身の丈に合った暮らしを楽しむ人々に共通するものは、イライラして不機嫌になったり、オロオロと不安にならず、今を味わい尽くすという習慣だった-。イギリス流・心の整理法と暮らし方を紹介する。
タイトルコード 1001510097485

要旨 イライラな不機嫌やオロオロな不安を捨てる。“今”を味わい尽くすマインドフルネスな教え。イギリス流、心の整理・暮らし方。
目次 1 シンプルに暮らす習慣
2 満足できる家があれば8割がた幸せ
3 新しい働き方
4 満足優先のおしゃれと健康
5 スピリチュアルに親しむ楽しみ
6 まず自分があるイギリス式恋愛と結婚
7 自分と向き合う―マインドフルな旅
8 満ち足りた人生を送るための流儀
著者情報 井形 慶子
 作家、出版社勤務後、28歳で出版社を興し、英国生活情報誌「ミスター・パートナー」を発刊。同誌編集長。50歳でロンドンに拠点を持つ。渡英経験は100回を超える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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