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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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本のかず 3 ざいこのかず 0 よやくのかず 26

しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

hibi hibiモノを手放して暮らしを整えたら、こころも身体も楽になった

書いた人の名前 asako／著
しゅっぱんしゃ 大和書房
しゅっぱんねんげつ 2023.12
本のきごう 590/01880/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 天白3432546491一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
2 南陽4231051451一般和書一般開架　貸出中 
3 徳重4630857078一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

かんれんしりょう

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5904　5904

しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 590/01880/
本のだいめい hibi hibiモノを手放して暮らしを整えたら、こころも身体も楽になった
書いた人の名前 asako／著
しゅっぱんしゃ 大和書房
しゅっぱんねんげつ 2023.12
ページすう 173p
おおきさ 21cm
ISBN 978-4-479-78595-8
ぶんるい 5904
いっぱんけんめい 生活
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 暮らしを整え、モノや思い込みを少しずつ手放していくごとに、変な力が抜けて、こころも身体も驚くほど元気になっていった…。人気Vloggerが、毎日に小さな快適を仕込む方法を綴る。晩酌用のレシピや金沢さんぽも収録。
タイトルコード 1002310062905

ようし モノの片付け＝こころのリゾート。まさか自分の中に安らぎがあったなんて！人気Ｖｌｏｇｇｅｒが綴る、毎日に小さな快適を仕込む方法。
もくじ １章　住まう暮らしの解放（自分を紐解くきっかけ
わたしを動かす源は　ほか）
２章　解放するアイテム（ふだんに着る服
年齢とともに好きな服と楽な服のあいだ　ほか）
３章　食べる解放（こだわりという病
健康への憧れと挫折　ほか）
４章　こころと身体の解放（人と比べるな人生ゲーム
身体をほどいてこころもほどく　ほか）
ちょしゃじょうほう ａｓａｋｏ
　デザイナー。２０１９年の春よりＹｏｕＴｕｂｅにて「ｈｉｂｉ　ｈｉｂｉ」というタイトルでｖｌｏｇをスタート。夫と白猫２匹との何気ない日常や、季節ごとの家仕事や晩酌、自然の景色など自らが好きなものを日々撮りためて「暮らしのｖｌｏｇ」として発信(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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