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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 13 在庫数 8 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

子育て後に「何もない私」にならない30のルール

著者名 ボーク重子／著
出版者 文藝春秋
出版年月 2020.12
請求記号 159/09742/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 西2132526274一般和書一般開架　在庫 
2 南2332298823一般和書一般開架　在庫 
3 東2432596431一般和書一般開架　在庫 
4 中村2532292212一般和書一般開架　在庫 
5 北2732358730一般和書一般開架　在庫 
6 瑞穂2932465806一般和書一般開架子育て貸出中 
7 中川3032390415一般和書一般開架　貸出中 
8 守山3132537543一般和書一般開架　貸出中 
9 緑3232456958一般和書一般開架　貸出中 
10 名東3332632482一般和書一般開架　在庫 
11 天白3432424301一般和書一般開架　在庫 
12 楠4331501629一般和書一般開架　貸出中 
13 徳重4630705905一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 159/09742/
書名 子育て後に「何もない私」にならない30のルール
著者名 ボーク重子／著
出版者 文藝春秋
出版年月 2020.12
ページ数 238p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-16-391300-1
分類 1596
一般件名 人生訓(女性)
書誌種別 一般和書
内容紹介 母・妻・娘以外に、あなたの人生には何が残っていますか? 人生100年時代、「子育て後」を後悔することなく、自分自身の人生を生きていくための30のルールを伝えます。
タイトルコード 1002010072894

要旨 「やらない子育て」でいい。経済的自立を諦めない。「ついで夫」が「サステナブル夫婦」を作る。子、夫、親のお世話で終わらない。女性は生き方を「何度も」選べる！…『世界最高の子育て』著者が提言する、人生１００年時代、すべての女性が知っておくべきこと。
目次 １　子育て編・昔ながらの「いい母」に縛られない！―「いい母」はママの自己肯定感を下げる（「マミーギルト」を捨てる―「ダメなママでごめんね」はもう必要なし
スーパーマザーと比べない、憧れない―スーパーマザーとは「女性はこうあるべき」に縛られた人　ほか）
２　仕事編・経済的自立を目指す―人生の自己決定権を握り続ける（経済的自立がなければ「人生の自己決定権」を失う―人生の主導権は自分で握る
お金を使ってでも「時間」を作る―子育て後の準備は今から始める　ほか）
３　人生編・自分の人生を生きるためのマインドシフト（働くママの子はトクをする―預けることで得られるメリット
人生には「いい波」を見送るときもある―スピードが遅くなることを受け入れる　ほか）
４　家庭編・早いうちから「サステナブル夫婦」になる（幸せに妥協する―「サステナブル夫婦」になるコツ
「感情」ではなく「論理」で伝える―「不満」も「要求」も我慢しない　ほか）
５　親編・選ばなかった人生を後悔しないために（「選ばなかった人生」に呪われるな―自分で決めたことだから後悔しない
親の呪縛から自分を解放する―親を幸せにするのは子どもの仕事ではない　ほか）
著者情報 ボーク 重子
　ＩＣＦ（国際コーチング連盟）会員ライフコーチ。ワシントンＤＣ在住。英国で現代美術史の修士号を取得後、１９９８年渡米、出産。２００４年にアジア現代アートギャラリーをオープン。娘スカイは２０１７年「全米最優秀女子高生」コンクールで優勝。現在は日米での講演会に加え「ボーク重子の非認知能力を育む子育てコーチング」を主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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