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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

「大腸リセット」で健康寿命をのばす　免疫力が高い、低いは腸で決まる!

著者名 松生恒夫／著
出版者 廣済堂出版
出版年月 2018.6
請求記号 4934/00630/

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1 西2132420296一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4934/00630/
書名 「大腸リセット」で健康寿命をのばす　免疫力が高い、低いは腸で決まる!
著者名 松生恒夫／著
出版者 廣済堂出版
出版年月 2018.6
ページ数 197p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-331-52172-4
分類 49346
一般件名 腸 　 健康法
書誌種別 一般和書
内容紹介 大腸を健康に保つことで、さまざまな病気を防ぐことができます。弱った大腸を蘇らせる食材をはじめ、大腸をもとに戻し、クリーンにする1週間の「大腸リセットプログラム」や、大腸が喜ぶ地中海式和食レシピなどを紹介します。
タイトルコード 1001810024507

要旨 テレビ出演多数の腸ドクターが贈る、いま注目の長生きメソッド！腸を生まれ変わらせ、免疫力をＭＡＸにする方法がこの一冊に！
目次 プロローグ　日本人の腸が変わった！
第１章　健康長寿の秘訣は大腸の健康から
第２章　「大腸リセット」で健康長寿を手に入れる
第３章　長生き腸を育てる食材
第４章　「大腸リセット」をサポートする生活習慣
第５章　大腸内視鏡検査は怖くない
第６章　大腸が喜ぶ地中海式和食のレシピ１０
著者情報 松生 恒夫
　１９５５年、東京都生まれ。１９８０年、東京慈恵会医科大学卒業。同大学第三病院内科助手、松島病院大腸肛門病センター診療部長をへて、２００４年、松生クリニックを開業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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