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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

健康名人の炭酸水レシピ　やせる、キレイになれる、料理に使える!

著者名 新生暁子／著
出版者 セブン&アイ出版
出版年月 2015.6
請求記号 4983/03220/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 熱田2232078044一般和書一般開架　貸出中 
2 守山3132247929一般和書一般開架　在庫 
3 楠4331433856一般和書一般開架　在庫 
4 徳重4630372920一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4983/03220/
書名 健康名人の炭酸水レシピ　やせる、キレイになれる、料理に使える!
著者名 新生暁子／著
出版者 セブン&アイ出版
出版年月 2015.6
ページ数 125p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-86008-659-6
分類 4983
一般件名 美容 　 健康法 　 二酸化炭素
書誌種別 一般和書
内容紹介 肌がいきいき、便秘も解消、疲労回復&病気予防に驚くほど効果がある炭酸水。飲料としてだけでなく、美容や料理にも使える炭酸水の活用法を紹介します。炭酸水レシピも収録。
タイトルコード 1001510026960

要旨 飲むだけでアンチエイジング＆ダイエット効果あり。炭酸パワーで疲れ知らずのカラダに！肩こり＆腰痛解消に！飲み物だけじゃなく、料理に使えばアク取りの時短に！肉などのタンパク質を柔らかくする効果も！
目次 序章　炭酸水まるわかり（炭酸水って何？
炭酸水はダイエットに効く！　ほか）
１　炭酸水で健康的にダイエット（食前に飲んでおなかをいっぱいにする
栄養を摂りながら健康的にダイエット　ほか）
２　炭酸水で食生活が楽しくなる（炭酸水でお米を炊けばツヤツヤでふっくら！
魚介類のぬめりを解消　ほか）
３　美しさに欠かせない炭酸水（炭酸水を飲むだけでアンチエイジング
肌の細胞を活性化してハリと弾力のある美肌に！　ほか）
４　炭酸水で健康生活（たまには炭酸泉で心身ともにリフレッシュ
炭酸浴で免疫力も上がる　ほか）


内容細目表：

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