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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

もっと!スリム美人の生活習慣を真似したらリバウンドしないでさらに5キロ痩せました　(メディアファクトリーのコミックエッセイ)

著者名 わたなべぽん／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2013.11
請求記号 595/01859/

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1 西2132624731一般和書一般開架暮らしの本在庫 
2 北2732095555一般和書一般開架　在庫 
3 北2732335308一般和書一般開架　貸出中 
4 千種2831826173一般和書一般開架　在庫 
5 緑3232460679一般和書一般開架　在庫 
6 徳重4630283689一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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わたなべぽん

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 595/01859/
書名 もっと!スリム美人の生活習慣を真似したらリバウンドしないでさらに5キロ痩せました　(メディアファクトリーのコミックエッセイ)
著者名 わたなべぽん／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2013.11
ページ数 120p
大きさ 21cm
シリーズ名 メディアファクトリーのコミックエッセイ
ISBN 978-4-04-066067-7
分類 5956
一般件名 瘦身法
書誌種別 一般和書
内容紹介 自分がまだ「ちょっと太め」であることに気付いた65キロの漫画家・わたなべぽんが、真のスリム美人になるために再びダイエットを決意! 痩せるための“美人になったつもり生活”を実践した日々をコミックで描く。
タイトルコード 1001310090368

要旨 １年かけて９５キロから６５キロまで痩せた漫画家・わたなべぽん。でも、自分がまだ「ちょっと太め」であることに気付き、真のスリム美人になるために再びダイエットを決意！心の中から痩せられる、実録ダイエット漫画第二弾。
目次 第１章　改めて、ダイエットについて考えてみた（真のスリム美人になってみたい！
改めて、スリム美人を観察してみた
目標は“隠さない女”になること！）
第２章　リバウンドって何で起きるの？（もしかして、原因は週末に？
生まれてはじめての休日朝型生活
リバウンドしやすい人の特徴って）
第３章　更にスリム美人になるために！（ウォーキングを見つめ直してみた
ご褒美は、自分に自信がつくものに
“隠さない女”の極意）
第４章　痩せたら気付いたこと、あれこれ（出すって大切
ストレスで食べすぎちゃうって本当？
自分が痩せると家族も痩せる）
著者情報 わたなべ ぽん
　漫画家。山形県出身。第６回コミックエッセイプチ大賞・Ｃ賞を受賞しデビュー。女性でありながらＡＶなど成人男性向け商品を取り扱う古本屋の店長を勤め、その経験をコミカルに描いた『桃色書店へようこそ』シリーズが代表作。西荻窪在住(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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