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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

DVDでよくわかるレスリング　(LEVEL UP BOOK with DVD)

著者名 日本レスリング協会／監修
出版者 実業之日本社
出版年月 2011.6
請求記号 7882/00207/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 南陽4230530570一般和書一般開架　在庫 
2 徳重4630095505一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 7882/00207/
書名 DVDでよくわかるレスリング　(LEVEL UP BOOK with DVD)
著者名 日本レスリング協会／監修
出版者 実業之日本社
出版年月 2011.6
ページ数 159p
大きさ 21cm
シリーズ名 LEVEL UP BOOK with DVD
ISBN 978-4-408-45329-3
一般注記 付属資料:DVDビデオディスク(1枚 12cm)
分類 7882
一般件名 レスリング
書誌種別 一般和書
内容紹介 ストレッチやマット運動といった準備から、構え、タックル、寝技、立ち技まで、わかりやすい解説と付属DVDの映像でレスリングのすべてを完全網羅。巻末に、2010年版レスリング国際ルールを収録。
タイトルコード 1001110018206

要旨 わかりやすい解説と映像で、競技者・指導者ともにレベルアップ間違いなし。構えにはじまり、タックル、寝技、立ち技まで完全網羅。レスリングにはじめて挑戦する人から、もっと強くなりたい人まで、すべての人が基礎から学べる一冊。
目次 ０１　準備編（レスリングを始める前に
レスリングマットについて　ほか）
０２　基本編（構え
組み手　ほか）
０３　寝技編（ネルソン
けさ固め　ほか）
０４　立ち技編（首投げ
一本背負い　ほか）
０５　試合（試合に出る前に
試合に出てみよう　ほか）


内容細目表：

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