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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

ヘタな治療は逆効果肩コリ腰痛バラコン体操　あの痛みはどこへ行った 　(プレイブックス)

著者名 五味雅吉／著
出版者 青春出版社
出版年月 1987
請求記号 N4936/00025/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0232250191一般和書２階書庫　在庫 

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肩こり　腰痛

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 N4936/00025/
書名 ヘタな治療は逆効果肩コリ腰痛バラコン体操　あの痛みはどこへ行った 　(プレイブックス)
著者名 五味雅吉／著
出版者 青春出版社
出版年月 1987
ページ数 226p
大きさ 18cm
シリーズ名 プレイブックス
ISBN 4-413-01453-7
分類 4936
一般件名 肩こり 　 腰痛
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009410018158

要旨 病院に通っても、クスリに頼っても、すぐぶり返す。激痛、鈍痛、疲労痛。痛み出したらすぐバラコン体操。
目次 序　“腰、肩、頭痛”痛みだしたらすぐ体操、この驚く事実―ついに完成骨盤調整体操７つの基本
１　どこで痛みだしても恐くない瞬間鎮痛体操の不思議―仕事場でも、出先でも、運動中でもすぐバラコン法
２　ちょっとやるだけでもう一日中いい気持ち―あなたの疲れた体はその日に快癒
３　肩こり、筋肉痛、あの頭痛が、どっかへ行っちゃった―バラコンバンド一本でみんな快感体験


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