ぞうしょじょうほう
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
本のかず |
20 |
ざいこのかず |
9 |
よやくのかず |
0 |
しょしじょうほうサマリ
本のだいめい |
「自己肯定感低めの人」のための本 モヤモヤの原因は無意識の心のクセ=「心のノイズ」です。
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書いた人の名前 |
山根洋士/著
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しゅっぱんしゃ |
アスコム
|
しゅっぱんねんげつ |
2020.10 |
本のきごう |
146/01626/ |
本のばしょ
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
としょかん |
本のばんごう |
本のしゅるい |
本のばしょ |
くわしいばしょ |
せいげん |
じょうたい |
1 |
鶴舞 | 0237820816 | 一般和書 | 1階開架 | | | 貸出中 |
2 |
西 | 2132529963 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
3 |
南 | 2332277363 | 一般和書 | 一般開架 | | | 貸出中 |
4 |
東 | 2432591788 | 一般和書 | 一般開架 | | | 貸出中 |
5 |
中村 | 2532286065 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
6 |
港 | 2632415879 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
7 |
北 | 2732355793 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
8 |
千種 | 2832220129 | 一般和書 | 一般開架 | | | 貸出中 |
9 |
瑞穂 | 2932460526 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
10 |
中川 | 3032384517 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
11 |
守山 | 3132534425 | 一般和書 | 一般開架 | | | 貸出中 |
12 |
緑 | 3232450522 | 一般和書 | 一般開架 | | | 貸出中 |
13 |
名東 | 3332619661 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
14 |
天白 | 3432418378 | 一般和書 | 一般開架 | | | 貸出中 |
15 |
山田 | 4130912589 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
16 |
南陽 | 4230952865 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
17 |
楠 | 4331610529 | 一般和書 | 一般開架 | | | 貸出中 |
18 |
富田 | 4431440934 | 一般和書 | 一般開架 | | | 貸出中 |
19 |
志段味 | 4530892944 | 一般和書 | 一般開架 | | | 貸出中 |
20 |
徳重 | 4630700922 | 一般和書 | 一般開架 | | | 貸出中 |
かんれんしりょう
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しょししょうさい
この資料の書誌詳細情報です。
本のきごう |
146/01626/ |
本のだいめい |
「自己肯定感低めの人」のための本 モヤモヤの原因は無意識の心のクセ=「心のノイズ」です。 |
書いた人の名前 |
山根洋士/著
|
しゅっぱんしゃ |
アスコム
|
しゅっぱんねんげつ |
2020.10 |
ページすう |
222p |
おおきさ |
19cm |
ISBN |
978-4-7762-1099-3 |
ぶんるい |
1468
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いっぱんけんめい |
カウンセリング
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本のしゅるい |
一般和書 |
ないようしょうかい |
自己肯定感が低い原因は、メンタルノイズ。どんな自分でも受け入れられるよう、日常で発動するノイズに気づく「裏表思考法」や、ノイズに邪魔されない心を1分でつくるエクササイズを紹介。14タイプのノイズ診断も収録する。 |
タイトルコード |
1002010049937 |
ようし |
嫉妬心、不安症、気疲れ、コミュ障…全部スッキリ解消。8000人の悩みを解消してきたカウンセラーが教える今の自分に悩まなくなる方法。 |
もくじ |
第1章 自己肯定感が低い原因は、メンタルノイズ(自分なんて…はちょっとストップ! ノイズは脳が勝手につくり出す ほか) 第2章 あなたのノイズはどれ?14タイプのノイズ診断(悩みの「あるある」でわかる、あなたのメンタルノイズ 自信がない、自分にはできないと思ってしまう ほか) 第3章 日常で発動するノイズに気づく「裏表思考法」(ノイズの発動を察知する一番簡単な方法 目標達成のデメリツトと現状維持のメリット ほか) 第4章 1分でできる!ノイズに邪魔されない心をつくる10の「ノイキャン」エクササイズ(心の免疫力を高める ノイキャンエクササイズ1 「STOP(やめること)リスト」 ほか) 第5章 メンタルノイズを手放せば誰でも幸せになれる(メンタルノイズ探しは、自分らしさ探し ジャッジをやめる。これで人生楽しくなる ほか) |
ちょしゃじょうほう |
山根 洋士 心理カウンセラー。心理学だけでなく、数多くの経営者やプロスポーツ選手、芸能人等への取材経験、AIやロボット工学、脳科学などを取り入れた、メンタルノイズメソッドを開発。実践中心のカウンセリングで一線を画す(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
ないよう細目表:
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