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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

40歳からの「腸内フローラダイエット」新ルール　酢キャベツ、ひじき納豆で太りやすい体質を変える!

著者名 藤田紘一郎／著
出版者 秀和システム
出版年月 2019.12
請求記号 4985/04010/

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1 東2432521728一般和書一般開架　在庫 

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藤田紘一郎
498583　498583
瘦身法　食生活　腸内細菌

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/04010/
書名 40歳からの「腸内フローラダイエット」新ルール　酢キャベツ、ひじき納豆で太りやすい体質を変える!
著者名 藤田紘一郎／著
出版者 秀和システム
出版年月 2019.12
ページ数 218p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7980-5800-9
分類 498583
一般件名 瘦身法 　 食生活 　 腸内細菌
書誌種別 一般和書
内容紹介 感染症にかかりにくくなる、老化のスピードがゆるやかになる“腸内フローラダイエット”。太りにくく、やせやすい体質にする酢キャベツ、腸内細菌との共生を深め、やせる力を高めるひじき納豆の作り方を効果とともに紹介する。
タイトルコード 1001910087631

要旨 ３歳までに決まってしまっていた“おデブ体質”でもやせられる。
目次 腸内フローラダイエット十か条
プロローグ　「やせるだけのダイエット」は、もう必要ない
第１章　やせたければ、まず「除菌」をやめなさい
第２章　「太りやすさ」の体質は３歳までに決まっている―腸内フローラを知り、体質を変える力にする
第３章　腸内フローラダイエット“ＳＴＥＰ・１”酢キャベツを食べて「太りにくく、やせやすい体質」にする
第４章　腸内フローラダイエット“ＳＴＥＰ・２”「ひじき納豆」で腸内細菌との共生を深め、やせる力を高める
著者情報 藤田 紘一郎
　１９３９年、中国東北部（旧満州ハルビン）に生まれる。東京医科歯科大学医学部を卒業し、東京大学大学院医学系研究科博士課程を修了。医学博士。テキサス大学留学後、金沢医科大学教授、長崎大学医学部教授、東京医科歯科大学教授を経て、東京医科歯科大学名誉教授。専門は寄生虫学、熱帯医学、感染免疫学。１９８３年に寄生虫体内のアレルゲン発見で小泉賞を受賞。２０００年にヒトＡＴＬウイルス伝染経路などの研究で日本文化振興会社会文化功労賞および国際文化栄誉賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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