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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

成功する人は、2時間しか働かない　結果を出すための脳と身体のピークのつくり方

著者名 ジョシュ・デイヴィス／著 西川美樹／訳
出版者 徳間書店
出版年月 2015.6
請求記号 3362/00404/

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3 中村2532026537一般和書一般開架　在庫 
4 名東3332268295一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 3362/00404/
書名 成功する人は、2時間しか働かない　結果を出すための脳と身体のピークのつくり方
著者名 ジョシュ・デイヴィス／著 　 西川美樹／訳
出版者 徳間書店
出版年月 2015.6
ページ数 244p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-19-863962-4
原書名 原タイトル:Two awesome hours
分類 3362
一般件名 能率
書誌種別 一般和書
内容紹介 うまくいっている人は、自分のベストタイムを知っている! 「決断の瞬間を見きわめる」「心と身体のつながりを利用する」など、結果を出せる時間をつくるための、効果的で簡単な方法を紹介する。
タイトルコード 1001510027278

要旨 コロンビア大学で教える最新脳科学と心理学で、パフォーマンスを最大限に上げる方法。
目次 はじめに　最高の結果を生み出す脳と心には理由がある
１　決断の瞬間を見きわめる
２　心のエネルギーを上手に使う
３　無理に集中しようとしない
４　心と身体のつながりを利用する
５　仕事のできる環境をつくる
まとめ　結果を出す人は最高の２時間のつくり方を知っている


内容細目表：

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