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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

体がバテない食薬習慣　1週間に1つずつ

著者名 大久保愛／[著]
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2021.4
請求記号 4985/04177/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 熱田2232436820一般和書一般開架　貸出中 
2 中川3032542676一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/04177/
書名 体がバテない食薬習慣　1週間に1つずつ
著者名 大久保愛／[著]
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2021.4
ページ数 253p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-7993-2731-9
分類 498583
一般件名 食生活 　 健康法
書誌種別 一般和書
内容紹介 4月の頭痛にはルッコラ×アーモンド、10月の抜け毛予防には切干大根×黒酢…。漢方の考え方や栄養学、腸活の理論をもとに、毎月、毎週、その日にすぐできる食材のとりいれ方を紹介する。簡単な運動や美容ケアなども収録。
書誌・年譜・年表 文献:巻末
タイトルコード 1002110004882



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