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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

仏教の考古学　下巻 　伽藍の構成と瓦/塔婆と墓標/儀礼の諸具

著者名 坂詰秀一／著
出版者 雄山閣
出版年月 2021.11
請求記号 182/00260/２

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237965538一般和書２階開架人文・社会在庫 

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書誌詳細

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請求記号 79/00268/２
書名 なぞなぞあそび　2 　(ぴょこたんのあたまのたいそう)　たんていぴょこたん
著者名 このみひかる／作・絵
出版者 あかね書房
出版年月 1977.11
ページ数 79p
大きさ 22cm
シリーズ名 ぴょこたんのあたまのたいそう
シリーズ巻次 2
巻書名 たんていぴょこたん
ISBN 4-251-00182-6
ISBN 978-4-251-00182-5
分類 798
一般件名 なぞなぞ
書誌種別 じどう図書
タイトルコード 1009310024558

要旨 こんなかたにもおすすめします。肩凝り、腰痛を直したい、骨を強くしたい、更年期の不調を軽くしたい、認知症になりたくない＋コロナ禍でたるんだカラダをなんとかしたい、何歳になっても美しく元気でいたい。
目次 プロローグ
免疫リハビリ体操　プレミアム４コース
骨を強くする、姿勢を正す
筋肉、しなやかに動かす
呼吸で、酸素を脳に届ける
脳のための足の体操
脳をよみがえらせる忙しい人の“ながら体操”
睡眠の質を上げる“ちょこっと体操”
著者情報 今井 美華
　スポーツメディカルトレーナー、ウェルネスコンサルタント。小児科成長ホルモン肥満糖尿病外来担当、プーケット国際マラソン親善大使、株式会社ヒマラヤ社外取締役、ＭＩＫＡ株式会社ＣＥＯ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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