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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

心もカラダもラクになる血流の整えかた　なんとなくの不調が、この一冊で軽くなる!

著者名 西岡敬三／著
出版者 明日香出版社
出版年月 2023.12
請求記号 4983/04516/

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1 熱田2232554440一般和書一般開架　貸出中 
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3 南陽4231060080一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 4983/04516/
書名 心もカラダもラクになる血流の整えかた　なんとなくの不調が、この一冊で軽くなる!
著者名 西岡敬三／著
出版者 明日香出版社
出版年月 2023.12
ページ数 245p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7569-2301-1
分類 4983
一般件名 健康法 　 血管
書誌種別 一般和書
内容紹介 疲れやすい、イライラ、頭痛…なんとなくの不調が軽くなる! 不調と血流の関係を説明し、血流をよくするために必要な食事、運動・マッサージ、睡眠についてわかりやすく解説する。「血管年齢チェック表」付き。
タイトルコード 1002310070825

目次 序章　環境再生とサステイナブルな社会
１章　水俣がかかえる再生の困難性―水俣病の歴史と現実から
２章　公害からの回復とコミュニティの再生
３章　自然および農村環境の再生―日本の原風景の保全に向けて
４章　自然再生事業と再導入事業
５章　都市環境の再生―都心の再興と都市計画の転換へ向けて
補論１　都市再生は住宅再生から
６章　環境再生と地域経済の再生―ポスト工業化時代の大都市圏臨海部再生
７章　環境再生とサステイナブルな交通―道路交通政策の再構築に向けて
８章　環境再生と市民参加―実効的な環境配慮システムの構築をめざして
補論２　「環境先進県」が生んだ「負の遺産」―循環から環境再生への転換・拡張の必要性
終章　環境再生を通じた地域再生―これからの課題と展望


内容細目表：

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