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書誌情報サマリ

書名

「目トレッチ体操」で近視や老眼、白内障、飛蚊症を改善する　(らくらく健康シリーズ)

著者名 山本正子／著
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2014.5
請求記号 496/00433/

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 496/00433/
書名 「目トレッチ体操」で近視や老眼、白内障、飛蚊症を改善する　(らくらく健康シリーズ)
著者名 山本正子／著
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2014.5
ページ数 175p
大きさ 18cm
シリーズ名 らくらく健康シリーズ
ISBN 978-4-7973-7738-5
分類 4964
一般件名 眼科学 　 ヨガ
書誌種別 一般和書
内容紹介 視力にかかわる筋力をアップさせることで、視力を回復させる「目トレッチ体操」を紹介。症状別に解説した目のセルフケアポイントや、目にやさしい生活を送るためのQ&Aも収録。
タイトルコード 1001410016061



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