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書誌情報サマリ

書名

ストイックという思想 マルクス・アウレーリウス『自省録』を読む

著者名 岡野守也/著
出版者 青土社
出版年月 2013.1
請求記号 131/00164/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236133062一般和書2階開架人文・社会在庫 
2 2331936043一般和書一般開架 在庫 

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書誌詳細

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請求記号 131/00164/
書名 ストイックという思想 マルクス・アウレーリウス『自省録』を読む
著者名 岡野守也/著
出版者 青土社
出版年月 2013.1
ページ数 286p
大きさ 20cm
ISBN 978-4-7917-6682-6
分類 1315
一般件名 自省録
個人件名 Marcus Aurelius Antonius
書誌種別 一般和書
内容紹介 古代ローマの賢人皇帝マルクス・アウレーリウスが、哲学的・人生論的所信を書き記した名著「自省録」。その中から、今さまざまな困難をかかえた時代を生き抜くためのヒントを探る。『サングラハ』連載をもとに単行本化。
タイトルコード 1001210094734

要旨 不調の改善の近道は、まずは自分に合ったセルフケアの方法に出会うこと。自律神経を整える100通りの簡単なセルフケアの中から、あなたの体や心の状況に合ったケア(養生)が見つかるはずです。
目次 第1章 自律神経を整える習慣7か条
第2章 自律神経を整えて不調に効くツボ
第3章 自律神経にいい食のこと
第4章 体を整える自律神経にいいこと
第5章 心を整える自律神経にいいこと
第6章 自律神経を整える季節・天気のケア
著者情報 森田 遼介
 TC鍼灸マッサージ院院長。国家資格:はり・きゅう・あん摩マッサージ指圧師。鍼灸院などに勤めながら、勤務後や休日に個人で訪問治療を行う。予約1年待ちが続いたタイミングで2023年2月に独立し、4か月で予約満杯となる。現在は埼玉・東京エリアの訪問自費治療を中心に活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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