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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

いのちのスクワット　鍛えれば筋肉は味方する

著者名 石井直方／著
出版者 扶桑社
出版年月 2023.12
請求記号 //

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞3119153215一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 //
書名 いのちのスクワット　鍛えれば筋肉は味方する
著者名 石井直方／著
出版者 扶桑社
出版年月 2023.12
ページ数 1コンテンツ
一般注記 底本:2023年刊
分類 4983
一般件名 健康法 　 筋力トレーニング
書誌種別 電子図書
内容紹介 人の寿命は筋肉で決まる! 2種のがんを立て続けに体験した著者が、死ぬまで動ける足腰になる「スロースクワット」のやり方を体力別に紹介。がんサバイバーになって気づいたこと、考えたことも伝える。
タイトルコード 1002410018123

要旨 昭和初期に刊行された、江戸風俗・文芸・芸能に関する雑誌『今昔』を復刻刊行。創刊から終刊までの全冊を、無修正で収録した。第６巻には、利用者の便宜を考え、解題と総目次を付している。
目次 第１巻（『今昔』第一巻第一号〜第三号―昭和五年十月〜十二月）
第２巻（『今昔』第二巻第一号〜第十二号―昭和六年一月〜十二月）
第３巻（『今昔』第三巻第一号〜第十二号―昭和七年一月〜十二月）
第４巻（『今昔』第四巻第一号〜第十一号―昭和八年一月〜十一月、十二月は休刊）
第５巻（『今昔』第五巻第一号〜第十一号―昭和九年一月〜十二月、九月は休刊）
第６巻（『今昔』第六巻第一号〜第三号―昭和十年一月〜三月）


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