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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

心、脳、お肌と体の若さ対策　アンチエイジング 　(自然治癒力を高める連続講座)

著者名 ほんの木／編
出版年月 2005.06
請求記号 4983/01488/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞3431362031一般和書２階書庫　在庫 

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ほんの木
健康法　老化　民間療法-雑誌

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/01488/
書名 心、脳、お肌と体の若さ対策　アンチエイジング 　(自然治癒力を高める連続講座)
著者名 ほんの木／編
出版年月 2005.06
ページ数 159p
大きさ 21cm
シリーズ名 自然治癒力を高める連続講座
シリーズ巻次 7
ISBN 4-7752-0026-7
分類 4983
一般件名 健康法 　 老化 　 民間療法-雑誌
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009915023445

要旨 自然治癒力で抗加齢！３０代から始まる老化現象！中高年の若さと美しさを考える。
目次 どうしたら人はいつまでも若くいられるか（心が脳を若返らせる
長生きの源は食習慣にあり
未病と抗加齢　ほか）
長寿と心のあり方を考える（長寿の先になにがあるか
「今」をしっかりと生きる養生法）
美しい肌とからだを保つ方法（心とからだの若さと美しさを保つ
今日から始めるサクセスフル・エイジング
３０代からの１０年がその後の体を決める）
エッセイ（アマゾン、インディオからの癒し（７）自分を信じて「今」を目一杯生きる
チベット医学童話（７）「タナトゥク」インド・ダラムサラより）


内容細目表：

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