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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 23 在庫数 18 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

自傷・自殺のことがわかる本　自分を傷つけない生き方のレッスン 　(健康ライブラリー)

著者名 松本俊彦／監修
出版者 講談社
出版年月 2018.2
請求記号 4937/03008/

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238101687一般和書１階開架　在庫 
2 鶴舞0238104426一般和書１階開架ティーンズ在庫 
3 西2132606068一般和書一般開架ティーンズ貸出中 
4 熱田2232489019一般和書一般開架　在庫 
5 南2332348412一般和書一般開架　在庫 
6 中村2532355282一般和書一般開架　在庫 
7 港2632486581一般和書一般開架海と港在庫 
8 港2632492308一般和書一般開架　貸出中 
9 北2732433871一般和書一般開架　在庫 
10 千種2832297762一般和書一般開架　在庫 
11 瑞穂2932562131一般和書一般開架　在庫 
12 瑞穂2932564376一般和書一般開架ティーンズ貸出中 
13 中川3032464582一般和書一般開架　在庫 
14 守山3132605845一般和書一般開架　在庫 
15 緑3232533335一般和書一般開架　在庫 
16 名東3332801400一般和書一般開架　貸出中 
17 天白3432492381一般和書一般開架　在庫 
18 山田4130922976一般和書一般開架　在庫 
19 南陽4231012065一般和書一般開架　貸出中 
20 楠4331561482一般和書一般開架　在庫 
21 富田4431491150一般和書一般開架　在庫 
22 志段味4530935222一般和書一般開架　在庫 
23 徳重4630792549一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4937/03008/
書名 自傷・自殺のことがわかる本　自分を傷つけない生き方のレッスン 　(健康ライブラリー)
著者名 松本俊彦／監修
出版者 講談社
出版年月 2018.2
ページ数 98p
大きさ 21cm
シリーズ名 健康ライブラリー
ISBN 978-4-06-259821-7
分類 4937
一般件名 自傷行為 　 自殺
書誌種別 一般和書
内容紹介 「死にたい」「消えたい」の本当の意味は? 自傷や「死にたい」気持ちに悩む当事者にとって、回復への道につながるスキルを、また彼らを助けたいと思う家族や周囲の人たちへの適切な支援法を徹底図解する。
タイトルコード 1001710094335

要旨 子どもたちが独立してから小さな中古住宅を買う。年金はわずか月５万円！でも今が一番幸せ―。ひとりシニア、年金月５万円でも不安のない暮らし。そのわけは？
目次 第１章　年金月５万円、楽しい節約生活
第２章　食費月１万円生活を始めてみたら、いいことだらけおひとりさま節約生活（食）
第３章　ようやくおしゃれ適齢期おひとりさま節約生活（衣）
第４章　住まいも工夫次第で居心地よくおひとりさま節約生活（住）
第５章　健康が一番の節約です
第６章　捨て活と捨てない生活のバランス
第７章　欲望はこうして抑えて、賢くお金を使う
第８章　不安がなくなり、生き方が楽になる
著者情報 紫苑
　１９５１年生まれ。牡羊座。地方新聞社勤務を経てフリー。２年前のコロナ禍のなか年金の少なさと向き合い、対策を考える。２０２０年３月から「月５万円年金生活」を実行しはじめブログにアップ。美味しく健康にいい月１万円レシピや、リメイクおしゃれ、百均ＤＩＹなど、お金を遣わなくても楽しめる工夫の数々を紹介。反響を呼び、新聞、雑誌、テレビなどでも取り上げられる。少ない年金でも安心して暮らすためのノウハウや生活スキルを知ってもらうため、日々活動している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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