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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

家庭でできるらくらく腸内洗浄　素肌美人を目指す「コーヒー洗腸」実践レシピ

著者名 武位教子／著 新谷弘実／監修
出版者 技術評論社
出版年月 2005.01
請求記号 4934/00228/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞3031352010一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4934/00228/
書名 家庭でできるらくらく腸内洗浄　素肌美人を目指す「コーヒー洗腸」実践レシピ
著者名 武位教子／著 　 新谷弘実／監修
出版者 技術評論社
出版年月 2005.01
ページ数 237p
大きさ 21cm
ISBN 4-7741-2207-6
分類 49346
一般件名 便秘
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009914064958

要旨 内部がどういう状態になっているかなんてわからない、ゆえに、とりたてて気にかけることはないし、話題にすることもない。体のなかの死角ともいうべき器官“腸”。しかし、腸こそ、手をかけてあげればあげるだけ、“打てば響く”の答えを返してくれる、いや、このクリーン度こそが健康増進の鍵を握る、もっと強く意識して手入れをすべきパートだったのです。本書では、健康で若々しい肉体を手に入れるために、腸内がキレイであることが欠かせないこと、そしてそれを自分で簡単に実行できる方法、まだまだ耳慣れないけど、医療の最先端分野からセレブリティにまで注目される「コーヒー腸内洗浄」（コーヒー洗腸、コーヒーエネマ）について紹介します。
目次 第１章　肌荒れ・体調不良の元凶、便秘を絶とう（便秘に悩むのは現代人
便秘の種類と対策
便秘はお肌の大敵　ほか）
第２章　実践編、コーヒーエネマのすすめ（安心して続けられるコーヒーエネマ
さあ、やってみよう！実践、“自宅でコーヒーエネマ”…Ｈｏｗ　ｔｏ編
インタビュー（２）腸内環境研究会事務局長吉沢美代子さん流、美肌術の神髄に触れる―コーヒーエネマを始めて２週間後。ふたたび事務局長さんを訪ねて（湯葉料理の名店へ））
第３章　「コーヒーエネマ」と「正しい食生活」「水」「運動」で健康美ｇｅｔ！（正しい食生活で、栄養をオイシイとこどり！
よい食生活に必要な「６大栄養素」の基礎知識
腸によい食事をとろう　ほか）
著者情報 新谷 弘実
　福岡県柳川市生まれ。順天堂大学医学部を卒業後渡米し、胃腸内視鏡学のパイオニアとして活躍、元アメリカ大統領の医療スタッフも勤めた。世界で初めて大腸内視鏡によるポリープ切除術や内視鏡挿入法を考案、開発した。日米で三十万人以上の胃腸、大腸の内視鏡検査と八万例以上のポリペクトミーを行っている世界的名医。アルバート・アインシュタイン医科大学外科教授およびベス・イスラエル病院内視鏡センター所長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
武位 教子
　茨城県水戸市出身。高校時代より『ａｎ・ａｎ』（当時平凡出版）に執筆、文化服装学院在学中、署名コラム連載。コピーライターとして広告制作に経験を積み、８７年フリーに。メンズファッションから旅、雑貨、アンティーク、ビューティー、身辺雑記までテーマは雑多。『ＺＡＫＫＡ　ｃａｔａｌｏｇ』（主婦の友社）にて「武位教子さんの雑貨なイベント潜入リポート！」好評連載中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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