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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 18 在庫数 8 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ドクターズスクワット　医者が考案した「30秒で運動不足を解消する方法」

著者名 吉原潔／著
出版者 アスコム
出版年月 2023.9
請求記号 4983/04479/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238321558一般和書１階開架　貸出中 
2 西2132681517一般和書一般開架暮らしの本在庫 
3 熱田2232547634一般和書一般開架　貸出中 
4 南2332405311一般和書一般開架暮らしの本在庫 
5 東2432768212一般和書一般開架　在庫 
6 中村2532405145一般和書一般開架暮らしの本在庫 
7 港2632606220一般和書一般開架　貸出中 
8 瑞穂2932643352一般和書一般開架　貸出中 
9 中川3032525739一般和書一般開架暮らしの本在庫 
10 守山3132663646一般和書一般開架　貸出中 
11 緑3232591556一般和書一般開架　貸出中 
12 名東3332781750一般和書一般開架　貸出中 
13 天白3432539371一般和書一般開架暮らしの本在庫 
14 山田4130961685一般和書一般開架　在庫 
15 南陽4231051196一般和書一般開架　貸出中 
16 楠4331607343一般和書一般開架　貸出中 
17 富田4431529173一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
18 徳重4630854992一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/04479/
書名 ドクターズスクワット　医者が考案した「30秒で運動不足を解消する方法」
著者名 吉原潔／著
出版者 アスコム
出版年月 2023.9
ページ数 173p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-7762-1302-4
分類 4983
一般件名 健康法 　 筋力トレーニング
書誌種別 一般和書
内容紹介 「しゃがむ→立つ」を30秒間くり返すだけ。肥満、高血圧、高血糖、高コレステロール、ひざ痛、もの忘れに効く究極のスクワットを紹介。スクワットが「習慣」になるヒントや、効果をより早く出すヒントなども収録。
書誌・年譜・年表 文献:p173
タイトルコード 1002310039565

目次 配管図面の概要
建築工事の読み方
配管の読み方および流れ
管材とその選定
管の接合方法
空調配管施工要領
給排水配管施工要領
防振・耐震
配管施工の省力化
保温・断熱
試験および試運転調整
設計知識
用語の知識
著者情報 矢野 弘
　１９４７年千葉県生まれ。１９７１年東京電機大学工学部精密機械工学科卒業。１９７１年大成温調株式会社入社。空気調和・給排水設備の施工管理および研究開発に従事。２０００年誠心エンジニアリング株式会社入社、環境関連機器の開発に従事、現在に至る。技術士（衛生工学部門）、建築設備士、１級管工事施工管理技士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
中村 勉
　１９５４年熊本県生まれ。１９７５年大阪府立工業高等専門学校機械工業科卒業。須賀工業株式会社入社。空調設備における室内騒音制御ならびに配管設備を対象とした腐食と防食に関する研究開発に従事、現在に至る。技術士（衛生工学部門）、１級管工事施工管理技士、消防設備士、公害防止管理者（騒音）(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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