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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

妊娠から始める自然流育児　(子どもたちの幸せな未来ブックス)

著者名 自然育児友の会／共編 ほんの木／共編
出版年月 2007.04
請求記号 5982/00329/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0235196235一般和書２階書庫　在庫 

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ほんの木
健康法　民間療法-雑誌

書誌詳細

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請求記号 5982/00329/
書名 妊娠から始める自然流育児　(子どもたちの幸せな未来ブックス)
著者名 自然育児友の会／共編 　 ほんの木／共編
出版年月 2007.04
ページ数 208p
大きさ 19cm
シリーズ名 子どもたちの幸せな未来ブックス
シリーズ巻次 第5期3
ISBN 4-7752-0050-X
ISBN 978-4-7752-0050-6
分類 5982
一般件名 妊娠 　 出産 　 育児
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009917008208

要旨 健康・長寿・治る・予防する。生活習慣病予防への正しい「ウォーキング」わかりやすい「気功・呼吸法・ゆる体操」「日常ながら運動」で体内体調を整える。代替療法の専門家も注目の季刊シリーズ。
目次 特集１　歩いて治す生活習慣病（「生活習慣病を防ぐウォーキングのすすめ」
「ウォーキングは賢者のスポーツ」）
特集２　正しく体を動かして健康になる（「日常生活に〈気功〉を取り入れる」
「自然治癒力を高める体の動かし方と呼吸法」　ほか）
特集３　体内体調を整える生活の知恵（「体温を上げると免疫力も必ず上がる」
「血液サラサラ、自己治癒力」）
特別企画　便秘・不眠・ストレス・冷え・腰痛「体の悩みを解消する６つのポイント」


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