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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

時の目撃者　(ハヤカワ文庫 SF)

著者名 エルンスト・ヴルチェク／著 嶋田洋一／訳
出版者 早川書房
出版年月 2024.4
請求記号 943/01137/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 北2732512070一般和書一般開架　在庫 

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斎藤道雄

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 943/01137/
書名 時の目撃者　(ハヤカワ文庫 SF)
著者名 エルンスト・ヴルチェク／著 　 嶋田洋一／訳
出版者 早川書房
出版年月 2024.4
ページ数 253p
大きさ 16cm
シリーズ名 ハヤカワ文庫 SF
シリーズ巻次 2440
シリーズ名 宇宙英雄ローダン・シリーズ
シリーズ巻次 711
ISBN 978-4-15-012440-3
分類 9437
書誌種別 一般和書
内容紹介 ローダン一行を乗せたハルタは、653年も昔の銀河系ペルセウス宙域にきてしまう。一行が混乱するなか、監視テンダーの攻撃を受けハルタは拿捕される。尋問を受けるが相手はローダンたちが本物であることを信じようとせず…。
タイトルコード 1002410007105

要旨 しゃべらなくても楽しめる体操４０種と、体操支援に使える１０のテクニックを紹介。立っても座ってもできて、道具や準備も必要ありません。「おさるさんだよ〜」などの体操で、笑顔で健康づくり！お一人でも楽しく体操ができます。２色刷り。
目次 １　隙間１、２分でできるウォームアップ（手で○×、顔でも○×
おかめとひょっとこ　ほか）
２　思いっきり笑えるストレッチ（イエイ！イエイ！
おろしちゃイヤーよ　ほか）
３　楽しくてかんたんにできる筋トレ（かっこよすぎる足ぶみ
カラテ突き　ほか）
４　超くだらないシニアが笑顔になる体操（上がり目下がり目
ものまねキャッチボール　ほか）
５　シニアが超笑顔になる体操のテクニック（イスに浅く腰かけて座る
お辞儀と拍手　ほか）
著者情報 斎藤 道雄
　体操講師、ムーヴメントクリエイター、体操アーティスト。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。体力、気力が低下しがちな要介護シニアにこそ、集団運動のプロ・インストラクターが必要と考え、運動の専門家を数多くの施設へ派遣(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

1 時の目撃者   7-128
2 カンタロの日   129-250
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