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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

「黒豆」健康生活　血液サラサラ、お腹すっきりダイエット 　(Seishun super books)

著者名 野崎豊／著 小池澄子／著
出版者 青春出版社
出版年月 2004.04
請求記号 4985/01254/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2731213084一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4985/01254/
書名 「黒豆」健康生活　血液サラサラ、お腹すっきりダイエット 　(Seishun super books)
著者名 野崎豊／著 　 小池澄子／著
出版者 青春出版社
出版年月 2004.04
ページ数 191p
大きさ 20cm
シリーズ名 Seishun super books
ISBN 4-413-06396-1
分類 498583
一般件名 だいず(大豆) 　 健康法
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009914003311

要旨 黒豆パワーを逃さず手に入れる！黒豆茶、黒豆ミルク、黒豆煮汁、黒豆のお酒…おいしい食べ方、飲み方がすぐできる４０品のレシピ一挙公開。
目次 １　カラダに効く黒豆の利用法（健康と美容に驚きの効果
有効成分が身体にしみこむ黒豆ドリンクの作り方）
２　悩みを解決！黒豆活用のヒント（高かった血圧が安定し、風邪もひかなくなった
ひどかった花粉アレルギーがみごとに解消　ほか）
３　おいしい「黒豆」レシピ（ご飯・パスタ
メイン料理　ほか）
４　黒豆の秘密に迫る（アントシアニン
必須不飽和脂肪酸　ほか）
５　黒豆の疑問に答えるＱ＆Ａ（黒豆を洗ったら、成分が抜けてしまわない？
お酒に使った黒豆は、そのまま食べられる？　ほか）


内容細目表：

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