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書誌情報サマリ

書名

神ウォーキング　「歩き」を正せば痛みが消える!ケガ知らず!

著者名 佐藤義人／[著]
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.1
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書名 神ウォーキング　「歩き」を正せば痛みが消える!ケガ知らず!
著者名 佐藤義人／[著]
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.1
ページ数 1コンテンツ
一般注記 底本:2024年刊
分類 49835
一般件名 ウォーキング
書誌種別 電子図書
内容紹介 腰痛、ひざ痛、肩痛が消える! あらゆるスポーツのパフォーマンスが向上する! 正しい歩き姿勢づくりに大切な、背中まわりと足指まわりの筋肉を正しく動かすための約1分間でできるエクササイズを紹介する。
タイトルコード 1002410018072

目次 第１章　シドニー五輪
第２章　柔道との出会い
第３章　小学生時代「静充館で育んだ柔道の心」
第４章　中学生時代「未来のための決断」
第５章　高校生時代「飛躍の基礎を作った時」
第６章　大学時代「世界へ飛び出した康生」
第７章　突然襲ってきた不調
第８章　再び、シドニー五輪
第９章　社会人時代「日本一への挑戦」
第１０章　証言、井上康生とその柔道
第１１章　新たなる挑戦、大阪世界選手権、アテネ五輪、そして…
著者情報 折山 淑美
　１９５３（昭和２８）年１月２６日・長野県生まれ。。血液型・Ｂ型。神奈川大学工学部卒業。『週刊プレイボーイ』『月刊プレイボーイ』『Ｎｕｍｂｅｒ』『Ｓｐｏｒｔｉｖａ』ほかで活躍中の「アマチュア・スポーツ」専門ライター(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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