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じどう図書
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書誌情報サマリ

書名

オホーツク海の月　現代詩集 　(ジュニアポエム双書)

著者名 吉田瑞穂／詩
出版者 銀の鈴社
出版年月 1989
請求記号 911/00494/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0231031261じどう図書児童書庫　在庫 

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教育基本法　中学校　高等学校

書誌詳細

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請求記号 911/00494/
書名 オホーツク海の月　現代詩集 　(ジュニアポエム双書)
著者名 吉田瑞穂／詩
出版者 銀の鈴社
出版年月 1989
ページ数 103p
大きさ 22cm
シリーズ名 ジュニアポエム双書
シリーズ巻次 54
ISBN 4-7632-4260-1
一般注記 絵:吉田翠
分類 911
書誌種別 じどう図書
タイトルコード 1009410050377

要旨 深くて長ーい呼吸は、最高の健康づくり！集中力をグングン高め、血圧も安定、イライラ、ムカムカもスッキリ解消する！時間と場所を選ばず、誰にでも簡単にできる「お手軽」呼吸法。
目次 プロローグ　本当にあった「呼吸」の不思議―「吐く息」のパワーを探る
第１章　東洋健身術・「驚異」の呼吸法
第２章　「呼吸」でつくる心とからだの快適リズム
第３章　超「吐く息」トレーニング法
第４章　実践・「快適生活」に効く呼吸法のコツ
第５章　実践・「スポーツ」に効く呼吸法のコツ
著者情報 永田 晟
　１９３６年、島根県に生まれる。東京大学教育学部を卒業。医学博士。東京都立大学理学部助教授、新潟大学大学院教授、早稲田大学大学院教授を経て、（財）富山県健康スポーツ財団理事。富山県国際健康プラザ・健康スタジアム館長。国際伝統医学センター研究室長も務める。コンピュータ利用のバイオフィットネスのシステム化など運動生理学の研究で知られている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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