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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

音楽家の身体(からだ)メンテナンスBOOK

著者名 ジャウマ・ルセット・イ・ジュベット／著 ジョージ・オーダム／著 アクセル・ウリベーラス・イ・ジーリ／イラスト
出版者 春秋社
出版年月 2008.12
請求記号 760/00348/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0235342581一般和書２階開架文学・芸術在庫 

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ロック クライミング

書誌詳細

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請求記号 760/00348/
書名 音楽家の身体(からだ)メンテナンスBOOK
著者名 ジャウマ・ルセット・イ・ジュベット／著 　 ジョージ・オーダム／著 　 アクセル・ウリベーラス・イ・ジーリ／イラスト
出版者 春秋社
出版年月 2008.12
ページ数 133p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-393-93522-4
原書名 The musician's body
分類 7607
一般件名 音楽 　 音楽家 　 健康管理
書誌種別 一般和書
内容注記 おすすめの本:p132〜133
内容紹介 スポーツ医学を応用した、すべての音楽家のための毎日のカラダづくりマニュアル。身体の基本的な構造・機能を解説し、よくあるケガや不調・あがり症への対処法、毎日の練習や身体のケアの実践法を紹介する。
タイトルコード 1000810129421

要旨 本書は『山と渓谷』に連載した「日本のアルパインルート５０選」の中から、岩登りが中心のルートを選び、新たに書き加えたルートと合わせて、初級から中級の５０ルートを収録したものである。
目次 アルパインクライミングテクニック教室（アルパインの世界
装備
ロープワーク
用具のセット
ホールドとスタンス　ほか）
アルパインクライミングベストルート集（谷川岳東面
剱岳
北岳バットレス
穂高岳
錫杖岳　ほか）
著者情報 遠藤 晴行
　１９５７年、東京生まれ。アルパイン・ガイド遠藤事務所＆山岳ガイドグループ・イエティ代表。（社）日本アルパイン・ガイド協会会員。世界各国のクライミングを実践、おもな記録に、８３年エベレスト無酸素登頂、８８年ナンガ・パルバットおよび８９年ガッシャーブルム１峰アルパイン・スタイル、９０年ガッシャーブルム２峰登頂などがある。フリークライミングやビッグウォールクライミングの経験も豊富。８８年よりプロの山岳ガイドとなり、国内はもとより海外でもガイドを行なっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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