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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「立ち直り上手」になるための50のヒント 今日の憂鬱とさよならする方法

著者名 水野麻里/著
出版者 大和書房
出版年月 2001.04
請求記号 159/01681/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2631050578一般和書2階書庫 在庫 

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書誌詳細

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請求記号 A295/00010/23-5
書名 ゼンリン住宅地図 [2023]-5  愛知県  名古屋市中村区
著者名 ゼンリン/[編]
出版者 ゼンリン
出版年月 2023.11
ページ数 12,62,62,62p
大きさ 39cm
巻書名 名古屋市中村区
ISBN 978-4-432-54629-9
一般注記 左右同一ページ付
分類 A295
一般件名 名古屋市中村区-住宅地図
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1002310069881

要旨 眠れないブルーな夜の処方箋。世の中、ラクで楽しいことばかりじゃない。でも、誰だって、明るい気持ちで暮らしたい…。明日のあなたの幸せのために、今すぐできる「はじめの一歩」。
目次 1 眠れないブルーな夜のために(真夜中にしてはいけないこと
体を動かせば、小さな憂鬱は飛んでゆく
「言葉にする」ことの効用 ほか)
2 とっておきの気分転換(「こだわり」が人生を救う!?
一人遊びの快感
ついてない日の気分転換 ほか)
3 自分とつき合う 他人とつき合う(まず「自分」とうまくつき合う
「友達」の正しい作り方
他人に上手に甘えよう ほか)
4 開き直り上手になろう(足し算を“癖”にしよう
「やる気が出ないとき」の対処法
思い込みをなくせば選択肢は増える ほか)
著者情報 水野 麻里
 1959年、名古屋市生まれ。放送作家としてデビュー後、バラエティ番組などでヒット企画を担当する一方、執筆活動を開始。著書『セカンド・ヴァージン症候群』では女性たちの実像を浮き彫りにし、話題を呼んだ。小説、エッセイをはじめ、女性の恋愛や生き方を問う著作は多く、幅広い分野で活躍中。著書に『恋の温度差』『30歳はセカンド・バースディ』(青春出版社)、『「都合のいい男」の育て方』(双葉社)、『できることからはじめてみよう』(大和書房)等、多数がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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